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Pflaumen, lila, aus der Dose, in leichtem Sirup, Feststoffe und Flüssigkeit

Obst
63kcal
pro 100 g
0,4 gEiweißpro 100 g
0,1 gFettpro 100 g
16,3 gKohlenhydratepro 100 g

Pflaumen, lila, aus der Dose, in leichtem Sirup, Feststoffe und Flüssigkeit hat 63 kcal pro 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,1 g Fett und 16,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 2 % aus Eiweiß, 1 % aus Fett, 96 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

63 kcal
GewichtKalorien
50 g32 kcal
100 g63 kcal
150 g95 kcal
200 g126 kcal
250 g158 kcal

Weitere Nährwerte

0,9 gBallaststoffe
15,3 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
20 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.