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Getrocknete Pflaumen (Backpflaumen), ungekocht

Obst
240kcal
pro 100 g
2,2 gEiweißpro 100 g
0,4 gFettpro 100 g
63,9 gKohlenhydratepro 100 g

Getrocknete Pflaumen (Backpflaumen), ungekocht hat 240 kcal pro 100 g: 2,2 g Eiweiß, 0,4 g Fett und 63,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 3 % aus Eiweiß, 1 % aus Fett, 95 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

240 kcal
GewichtKalorien
50 g120 kcal
100 g240 kcal
150 g360 kcal
200 g480 kcal
250 g600 kcal

Weitere Nährwerte

7,1 gBallaststoffe
38,1 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
2 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.