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Granatapfel, roh

Obst
83kcal
pro 100 g
1,7 gEiweißpro 100 g
1,2 gFettpro 100 g
18,7 gKohlenhydratepro 100 g

Granatapfel, roh hat 83 kcal pro 100 g: 1,7 g Eiweiß, 1,2 g Fett und 18,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 7 % aus Eiweiß, 11 % aus Fett, 81 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

83 kcal
GewichtKalorien
50 g42 kcal
100 g83 kcal
150 g125 kcal
200 g166 kcal
250 g208 kcal

Weitere Nährwerte

4 gBallaststoffe
13,7 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.