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Mohnsamen

Suppen, Soßen und Gewürze
525kcal
pro 100 g
18 gEiweißpro 100 g
41,6 gFettpro 100 g
28,1 gKohlenhydratepro 100 g

Mohnsamen hat 525 kcal pro 100 g: 18 g Eiweiß, 41,6 g Fett und 28,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 13 % aus Eiweiß, 67 % aus Fett, 20 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

525 kcal
GewichtKalorien
50 g263 kcal
100 g525 kcal
150 g788 kcal
200 g1050 kcal
250 g1313 kcal

Weitere Nährwerte

19,5 gBallaststoffe
3 gZucker
4,5 gGesättigte Fettsäuren
26 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.