Schweinefleisch, gepökelt, Schinken, mit Wasserzusatz, Hüftende, mit Knochen, nur mager, nicht erhitzt
Fleisch95kcal
pro 100 g
15,4 gEiweißpro 100 g
3,5 gFettpro 100 g
0,7 gKohlenhydratepro 100 g
Schweinefleisch, gepökelt, Schinken, mit Wasserzusatz, Hüftende, mit Knochen, nur mager, nicht erhitzt hat 95 kcal pro 100 g: 15,4 g Eiweiß, 3,5 g Fett und 0,7 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 64 % aus Eiweiß, 33 % aus Fett, 3 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
95 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 48 kcal |
| 100 g | 95 kcal |
| 150 g | 143 kcal |
| 200 g | 190 kcal |
| 250 g | 238 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
0,7 gZucker
1,2 gGesättigte Fettsäuren
1170 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.