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Schweinefleisch, frisch, Lachs, Mittelrippe (Koteletts), mit Knochen, mager und fett, gegart, in der Pfanne gebraten

Fleisch
256kcal
pro 100 g
26,8 gEiweißpro 100 g
15,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Lachs, Mittelrippe (Koteletts), mit Knochen, mager und fett, gegart, in der Pfanne gebraten hat 256 kcal pro 100 g: 26,8 g Eiweiß, 15,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 43 % aus Eiweiß, 57 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

256 kcal
GewichtKalorien
50 g128 kcal
100 g256 kcal
150 g384 kcal
200 g512 kcal
250 g640 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
5,1 gGesättigte Fettsäuren
84 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.