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Schweinefleisch, frisch, Lachs, Schulterstück (Koteletts), mit Knochen, mager und fett, gegart, in der Pfanne gebraten

Fleisch
256kcal
pro 100 g
25 gEiweißpro 100 g
16,6 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Lachs, Schulterstück (Koteletts), mit Knochen, mager und fett, gegart, in der Pfanne gebraten hat 256 kcal pro 100 g: 25 g Eiweiß, 16,6 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 40 % aus Eiweiß, 60 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

256 kcal
GewichtKalorien
50 g128 kcal
100 g256 kcal
150 g384 kcal
200 g512 kcal
250 g640 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,3 gGesättigte Fettsäuren
85 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.