Schweineschulter oben, ohne Schwarte, Fett und Knochen, roh
Fleisch174kcal
pro 100 g
19,9 gEiweißpro 100 g
10,4 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g
Schweineschulter oben, ohne Schwarte, Fett und Knochen, roh hat 174 kcal pro 100 g: 19,9 g Eiweiß, 10,4 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 46 % aus Eiweiß, 54 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
174 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 87 kcal |
| 100 g | 174 kcal |
| 150 g | 261 kcal |
| 200 g | 348 kcal |
| 250 g | 435 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
0,2 gZucker
3,6 gGesättigte Fettsäuren
81 mgNatrium
Ähnliche Lebensmittel
Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?
Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.
Im App Store ladenQuelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.