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Kartoffelpuffer

Gemüse und Knollen
268kcal
pro 100 g
6,1 gEiweißpro 100 g
14,8 gFettpro 100 g
27,8 gKohlenhydratepro 100 g

Kartoffelpuffer hat 268 kcal pro 100 g: 6,1 g Eiweiß, 14,8 g Fett und 27,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 9 % aus Eiweiß, 49 % aus Fett, 41 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

268 kcal
GewichtKalorien
50 g134 kcal
100 g268 kcal
150 g402 kcal
200 g536 kcal
250 g670 kcal

Weitere Nährwerte

3,3 gBallaststoffe
1,8 gZucker
2,5 gGesättigte Fettsäuren
764 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.