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Wachtel, Fleisch und Haut, gegart

Fleisch
206kcal
pro 100 g
26,8 gEiweißpro 100 g
10,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Wachtel, Fleisch und Haut, gegart hat 206 kcal pro 100 g: 26,8 g Eiweiß, 10,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 52 % aus Eiweiß, 48 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

206 kcal
GewichtKalorien
50 g103 kcal
100 g206 kcal
150 g309 kcal
200 g412 kcal
250 g515 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,1 gGesättigte Fettsäuren
52 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.