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Quaker Schnell-Haferflocken mit Eisen, trocken

Getreide, Nudeln und Flocken
371kcal
pro 100 g
13,7 gEiweißpro 100 g
6,9 gFettpro 100 g
68,2 gKohlenhydratepro 100 g

Quaker Schnell-Haferflocken mit Eisen, trocken hat 371 kcal pro 100 g: 13,7 g Eiweiß, 6,9 g Fett und 68,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 14 % aus Eiweiß, 16 % aus Fett, 70 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

371 kcal
GewichtKalorien
50 g186 kcal
100 g371 kcal
150 g557 kcal
200 g742 kcal
250 g928 kcal

Weitere Nährwerte

9,4 gBallaststoffe
1,4 gZucker
1 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.