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Quaker Schnellhaferflocken, trocken

Getreide, Nudeln und Flocken
371kcal
pro 100 g
13,7 gEiweißpro 100 g
6,9 gFettpro 100 g
68,2 gKohlenhydratepro 100 g

Quaker Schnellhaferflocken, trocken hat 371 kcal pro 100 g: 13,7 g Eiweiß, 6,9 g Fett und 68,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 14 % aus Eiweiß, 16 % aus Fett, 70 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

371 kcal
GewichtKalorien
50 g186 kcal
100 g371 kcal
150 g557 kcal
200 g742 kcal
250 g928 kcal

Weitere Nährwerte

9,4 gBallaststoffe
1,4 gZucker
1,1 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.