Me Nutrition

Regenbogenforelle, wild, roh

Fisch und Meeresfrüchte
119kcal
pro 100 g
20,5 gEiweißpro 100 g
3,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Regenbogenforelle, wild, roh hat 119 kcal pro 100 g: 20,5 g Eiweiß, 3,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 72 % aus Eiweiß, 28 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

119 kcal
GewichtKalorien
50 g60 kcal
100 g119 kcal
150 g179 kcal
200 g238 kcal
250 g298 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,7 gGesättigte Fettsäuren
31 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Regenbogenforelle, Zucht, gedämpft117 kcal / 100 g
Regenbogenstint, gegart mit trockener Hitze124 kcal / 100 g
Regenbogenforelle, Zucht, roh132 kcal / 100 g
Regenbogenstint, roh97 kcal / 100 g
Regenbogenforelle, Zucht, gebacken143 kcal / 100 g
Regenbogenforelle, wild, gegart mit trockener Hitze150 kcal / 100 g

Alle: Fisch und Meeresfrüchte →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.