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Zuckerschote, gekocht

Gemüse und Knollen
31kcal
pro 100 g
2,2 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
3,4 gKohlenhydratepro 100 g

Zuckerschote, gekocht hat 31 kcal pro 100 g: 2,2 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 3,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 36 % aus Eiweiß, 11 % aus Fett, 54 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

31 kcal
GewichtKalorien
50 g15 kcal
100 g31 kcal
150 g46 kcal
200 g61 kcal
250 g76 kcal

Weitere Nährwerte

2,8 gBallaststoffe
2,3 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.