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Kürbis, geröstet

Gemüse und Knollen
30kcal
pro 100 g
0,5 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
5,7 gKohlenhydratepro 100 g

Kürbis, geröstet hat 30 kcal pro 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 5,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 7 % aus Eiweiß, 10 % aus Fett, 83 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

30 kcal
GewichtKalorien
50 g15 kcal
100 g30 kcal
150 g45 kcal
200 g60 kcal
250 g76 kcal

Weitere Nährwerte

2 gBallaststoffe
4,8 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

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Kürbisblätter, gekocht, abgetropft, mit Salz21 kcal / 100 g

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.