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Saure Sahne, leicht

Eier und Milchprodukte
136kcal
pro 100 g
3,5 gEiweißpro 100 g
10,6 gFettpro 100 g
7,1 gKohlenhydratepro 100 g

Saure Sahne, leicht hat 136 kcal pro 100 g: 3,5 g Eiweiß, 10,6 g Fett und 7,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 10 % aus Eiweiß, 69 % aus Fett, 21 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

136 kcal
GewichtKalorien
50 g68 kcal
100 g136 kcal
150 g204 kcal
200 g272 kcal
250 g340 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,2 gZucker
6,6 gGesättigte Fettsäuren
83 mgNatrium

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Saure Sahne, vollfett196 kcal / 100 g
Saure Sahne, fettfrei74 kcal / 100 g
Saure Sahne, fermentiert198 kcal / 100 g

Alle: Eier und Milchprodukte →

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.