Сметана лёгкая
Яйца и молочные продукты136ккал
на 100 г
3,5 гБелкина 100 г
10,6 гЖирына 100 г
7,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Сметана лёгкая» — 136 ккал: 3,5 г белка, 10,6 г жиров и 7,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 10% — из белков, 69% — из жиров, 21% — из углеводов.
Калории по весу
136 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 68 ккал |
| 100 г | 136 ккал |
| 150 г | 204 ккал |
| 200 г | 272 ккал |
| 250 г | 340 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,2 гСахара
6,6 гНасыщенные жиры
83 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.