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Sojamehl, fettarm

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
372kcal
pro 100 g
49,8 gEiweißpro 100 g
8,9 gFettpro 100 g
30,6 gKohlenhydratepro 100 g

Sojamehl, fettarm hat 372 kcal pro 100 g: 49,8 g Eiweiß, 8,9 g Fett und 30,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 20 % aus Fett, 30 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

372 kcal
GewichtKalorien
50 g186 kcal
100 g372 kcal
150 g558 kcal
200 g744 kcal
250 g930 kcal

Weitere Nährwerte

16 gBallaststoffe
9,3 gZucker
1,3 gGesättigte Fettsäuren
9 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.