دقيق الصويا قليل الدسم
البقوليات والمكسرات والبذور372سعرة
لكل 100 غ
49.8 غبروتينلكل 100 غ
8.9 غدهونلكل 100 غ
30.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دقيق الصويا قليل الدسم على 372 سعرة حرارية لكل 100 غ: 49.8 غ من البروتين و8.9 غ من الدهون و30.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 50% من البروتين و20% من الدهون و30% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
372 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 186 سعرة |
| 100 غ | 372 سعرة |
| 150 غ | 558 سعرة |
| 200 غ | 744 سعرة |
| 250 غ | 930 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
16 غالألياف
9.3 غالسكريات
1.3 غالدهون المشبعة
9 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.