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Tahini (Sesammus) aus gerösteten Kernen

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
595kcal
pro 100 g
17 gEiweißpro 100 g
53,8 gFettpro 100 g
21,2 gKohlenhydratepro 100 g

Tahini (Sesammus) aus gerösteten Kernen hat 595 kcal pro 100 g: 17 g Eiweiß, 53,8 g Fett und 21,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 11 % aus Eiweiß, 76 % aus Fett, 13 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

595 kcal
GewichtKalorien
50 g298 kcal
100 g595 kcal
150 g893 kcal
200 g1190 kcal
250 g1488 kcal

Weitere Nährwerte

9,3 gBallaststoffe
0,5 gZucker
7,5 gGesättigte Fettsäuren
115 mgNatrium

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Mandeln, trocken geröstet, mit Salzzusatz598 kcal / 100 g

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.