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Teff, ungekocht

Getreide, Nudeln und Flocken
367kcal
pro 100 g
13,3 gEiweißpro 100 g
2,4 gFettpro 100 g
73,1 gKohlenhydratepro 100 g

Teff, ungekocht hat 367 kcal pro 100 g: 13,3 g Eiweiß, 2,4 g Fett und 73,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 14 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 80 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

367 kcal
GewichtKalorien
50 g184 kcal
100 g367 kcal
150 g551 kcal
200 g734 kcal
250 g918 kcal

Weitere Nährwerte

8 gBallaststoffe
1,8 gZucker
0,4 gGesättigte Fettsäuren
12 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.