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Putenbrust (Teilstücke), nur Fleisch, gebraten

Geflügel
136kcal
pro 100 g
29,5 gEiweißpro 100 g
2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Putenbrust (Teilstücke), nur Fleisch, gebraten hat 136 kcal pro 100 g: 29,5 g Eiweiß, 2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 87 % aus Eiweiß, 13 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

136 kcal
GewichtKalorien
50 g68 kcal
100 g136 kcal
150 g204 kcal
200 g272 kcal
250 g340 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,7 gGesättigte Fettsäuren
114 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.