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Pute, gewürfelt, helles und dunkles Fleisch, gewürzt

Geflügel
138kcal
pro 100 g
18,7 gEiweißpro 100 g
6 gFettpro 100 g
1 gKohlenhydratepro 100 g

Pute, gewürfelt, helles und dunkles Fleisch, gewürzt hat 138 kcal pro 100 g: 18,7 g Eiweiß, 6 g Fett und 1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 56 % aus Eiweiß, 41 % aus Fett, 3 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

138 kcal
GewichtKalorien
50 g69 kcal
100 g138 kcal
150 g207 kcal
200 g276 kcal
250 g345 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
1,8 gGesättigte Fettsäuren
850 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.