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Putenherz, roh

Geflügel
140kcal
pro 100 g
16,7 gEiweißpro 100 g
7,4 gFettpro 100 g
0,4 gKohlenhydratepro 100 g

Putenherz, roh hat 140 kcal pro 100 g: 16,7 g Eiweiß, 7,4 g Fett und 0,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 49 % aus Eiweiß, 49 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

140 kcal
GewichtKalorien
50 g70 kcal
100 g140 kcal
150 g210 kcal
200 g280 kcal
250 g350 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,9 gGesättigte Fettsäuren
129 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.