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Putenkeule, Fleisch und Haut, roh

Fleisch
150kcal
pro 100 g
19,8 gEiweißpro 100 g
7,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Putenkeule, Fleisch und Haut, roh hat 150 kcal pro 100 g: 19,8 g Eiweiß, 7,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 53 % aus Eiweiß, 47 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

150 kcal
GewichtKalorien
50 g75 kcal
100 g150 kcal
150 g225 kcal
200 g300 kcal
250 g375 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,2 gGesättigte Fettsäuren
95 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.