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Weißer Reis, gedämpft, nach Art chinesischer Restaurants

Getreide, Nudeln und Flocken
151kcal
pro 100 g
3,2 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
33,9 gKohlenhydratepro 100 g

Weißer Reis, gedämpft, nach Art chinesischer Restaurants hat 151 kcal pro 100 g: 3,2 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 33,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 8 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 90 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

151 kcal
GewichtKalorien
50 g76 kcal
100 g151 kcal
150 g227 kcal
200 g302 kcal
250 g378 kcal

Weitere Nährwerte

0,9 gBallaststoffe
5 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.