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Vollkorn-Toastbrot-Sandwich mit Schinken und Käse, verpackt

Fertiggerichte und Fast Food
292kcal
pro 100 g
12,9 gEiweißpro 100 g
14,6 gFettpro 100 g
26,1 gKohlenhydratepro 100 g

Vollkorn-Toastbrot-Sandwich mit Schinken und Käse, verpackt hat 292 kcal pro 100 g: 12,9 g Eiweiß, 14,6 g Fett und 26,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 18 % aus Eiweiß, 46 % aus Fett, 36 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

292 kcal
GewichtKalorien
50 g146 kcal
100 g292 kcal
150 g438 kcal
200 g584 kcal
250 g730 kcal

Weitere Nährwerte

2 gBallaststoffe
7,8 gZucker
6,5 gGesättigte Fettsäuren
525 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.