Μπριζόλα σιρλόιν του σπιτιού Applebee's, 9 ουγγιές
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ189kcal
ανά 100 γρ.
26,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
9,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μπριζόλα σιρλόιν του σπιτιού Applebee's, 9 ουγγιές» έχει 189 kcal ανά 100 γρ.: 26,9 γρ. πρωτεΐνη, 9,1 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 57% από πρωτεΐνη, 43% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
189 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 95 kcal |
| 100 γρ. | 189 kcal |
| 150 γρ. | 284 kcal |
| 200 γρ. | 378 kcal |
| 250 γρ. | 473 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Σάκχαρα
3,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
604 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.