Μοσχάρι, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από μπροστινό πόδι, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, μπρεζαρισμένο
Κρέας302kcal
ανά 100 γρ.
30,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
19,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μοσχάρι, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από μπροστινό πόδι, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, μπρεζαρισμένο» έχει 302 kcal ανά 100 γρ.: 30,1 γρ. πρωτεΐνη, 19,2 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 41% από πρωτεΐνη, 59% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
302 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 151 kcal |
| 100 γρ. | 302 kcal |
| 150 γρ. | 453 kcal |
| 200 γρ. | 604 kcal |
| 250 γρ. | 755 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
7,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
50 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.