Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από την πλάτη, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο σιγανά
Κρέας334kcal
ανά 100 γρ.
27,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
24,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από την πλάτη, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο σιγανά» έχει 334 kcal ανά 100 γρ.: 27,2 γρ. πρωτεΐνη, 24,1 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 33% από πρωτεΐνη, 67% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
334 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 167 kcal |
| 100 γρ. | 334 kcal |
| 150 γρ. | 501 kcal |
| 200 γρ. | 668 kcal |
| 250 γρ. | 835 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
9,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
65 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.