Me Nutrition

Βοδινό, παϊδάκια πλάτης, με κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, ωμό

Κρέας
336kcal
ανά 100 γρ.
15,8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
29,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0,9 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, παϊδάκια πλάτης, με κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, ωμό» έχει 336 kcal ανά 100 γρ.: 15,8 γρ. πρωτεΐνη, 29,9 γρ. λιπαρά και 0,9 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 19% από πρωτεΐνη, 80% από λιπαρά, 1% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

336 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.168 kcal
100 γρ.336 kcal
150 γρ.504 kcal
200 γρ.672 kcal
250 γρ.840 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
13,3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
53 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Βοδινό, παϊδια, μικρό άκρο (πλευρά 10-12), άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, ωμό335 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, παϊδια ολόκληρα (πλευρά 6-12), άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ337 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από την πλάτη, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο σιγανά334 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, πλευρά, μεγάλο άκρο (πλευρά 6-9), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου338 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, πλευρά, μεγάλο άκρο (πλευρά 6-9), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψητό333 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, παϊδια, μεγάλο άκρο (πλευρά 6-9), άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Τσόις, ωμό333 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.