Me Nutrition

Βοδινό, νεοζηλανδικό, εισαγόμενο, ρολό ριμπ-άι, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, ωμό

Κρέας
225kcal
ανά 100 γρ.
18,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
16,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
1,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, νεοζηλανδικό, εισαγόμενο, ρολό ριμπ-άι, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, ωμό» έχει 225 kcal ανά 100 γρ.: 18,2 γρ. πρωτεΐνη, 16,3 γρ. λιπαρά και 1,3 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 32% από πρωτεΐνη, 65% από λιπαρά, 2% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

225 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.113 kcal
100 γρ.225 kcal
150 γρ.338 kcal
200 γρ.450 kcal
250 γρ.563 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
6,7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
43 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος μπουτιού, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, μπρεζαρισμένο225 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, επάνω μέρος, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ225 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, παϊδάκια, μικρό άκρο (πλευρά 10-12), μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ψημένο στο γκριλ225 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά225 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, κοντή ράχη, πόρτερχαουζ, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου224 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος μπουτιού, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου224 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.