Me Nutrition

Βοδινό, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, ροδέλα, μόνο άπαχο, ωμό

Κρέας
116kcal
ανά 100 γρ.
20,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
3,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
1,4 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, ροδέλα, μόνο άπαχο, ωμό» έχει 116 kcal ανά 100 γρ.: 20,1 γρ. πρωτεΐνη, 3,4 γρ. λιπαρά και 1,4 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 69% από πρωτεΐνη, 26% από λιπαρά, 5% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

116 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.58 kcal
100 γρ.116 kcal
150 γρ.174 kcal
200 γρ.232 kcal
250 γρ.290 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
0,9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
40 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος, μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, ωμό116 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπούτι, μάτι μπουτιού, ψητό, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, ωμό116 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπούτι, μάτι μπουτιού, μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, ωμό116 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, ψητό από πάνω μέρος μπουτιού, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, ωμό116 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, εσωτερικό μπούτι, ωμό116 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα strip από βοδινό βοσκής, μόνο άπαχο, ωμό117 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.