Me Nutrition

Βοδινό, παϊδάκια, πλευρά πλάτης, με κόκαλο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μπρεζέ

Κρέας
360kcal
ανά 100 γρ.
24,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
29,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, παϊδάκια, πλευρά πλάτης, με κόκαλο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μπρεζέ» έχει 360 kcal ανά 100 γρ.: 24,2 γρ. πρωτεΐνη, 29,2 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 27% από πρωτεΐνη, 73% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

360 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.180 kcal
100 γρ.360 kcal
150 γρ.540 kcal
200 γρ.720 kcal
250 γρ.900 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
13 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
63 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, ωμοπλάτη, ψητό ωμοπλάτης, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, μπρεζαρισμένο359 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, πλευρά, μικρό άκρο (πλευρά 10-12), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψητό359 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, στήθος (brisket), μισό με μύτη, άπαχο με λίπος, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, μπρεζέ358 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, πλευρά, μεγάλο άκρο (πλευρά 6-9), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό355 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, παϊδια ολόκληρα (πλευρά 6-12), άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, ωμό355 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, πλευρά, ολόκληρο (πλευρά 6-12), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψητό365 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.