Me Nutrition

Βοδινό, φιλέτο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, ωμό

Κρέας
274kcal
ανά 100 γρ.
18,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
21,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, φιλέτο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, ωμό» έχει 274 kcal ανά 100 γρ.: 18,1 γρ. πρωτεΐνη, 21,8 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 27% από πρωτεΐνη, 73% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

274 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.137 kcal
100 γρ.274 kcal
150 γρ.411 kcal
200 γρ.548 kcal
250 γρ.685 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
49 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, ριμπάι, μικρό άκρο (πλευρά 10-12), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, ωμό274 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, φιλέτο, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου273 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα ριμπάι, χωρίς κόκαλο, με το λίπος στην άκρη, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο στη σχάρα273 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπριζόλα κάτω ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, σιγοψημένο275 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, οσφυϊκό, μπριζόλα κόντρα φιλέτο, χωρίς κόκαλο, με λωρίδα λίπους, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στη σχάρα275 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, κοντή οσφύς, μπριζόλα πόρτερχαουζ, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα φούρνου276 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.