Γλώσσα βοδινού, ωμή
Κρέας224kcal
ανά 100 γρ.
14,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
16,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
3,7 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Γλώσσα βοδινού, ωμή» έχει 224 kcal ανά 100 γρ.: 14,9 γρ. πρωτεΐνη, 16,1 γρ. λιπαρά και 3,7 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 27% από πρωτεΐνη, 66% από λιπαρά, 7% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
224 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 112 kcal |
| 100 γρ. | 224 kcal |
| 150 γρ. | 336 kcal |
| 200 γρ. | 448 kcal |
| 250 γρ. | 560 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
69 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.