Me Nutrition

Μοσχάρι, πάνω σιρλόιν, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου

Κρέας
243kcal
ανά 100 γρ.
27 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
14,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Μοσχάρι, πάνω σιρλόιν, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου» έχει 243 kcal ανά 100 γρ.: 27 γρ. πρωτεΐνη, 14,2 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 46% από πρωτεΐνη, 54% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

243 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.122 kcal
100 γρ.243 kcal
150 γρ.365 kcal
200 γρ.486 kcal
250 γρ.608 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
5,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
56 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Βοδινό, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, εντόσθια, γλώσσα, ωμό243 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, οσφύς, μπριζόλα καπάκι από πάνω σιρλόιν, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, όλες οι ποιότητες, ψημένο στη σχάρα242 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα διαφράγματος, χωρίς κόκαλο, εσωτερική, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο στη σχάρα242 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από το μπροστινό πόδι, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό244 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, στήθος (brisket), μισό με μύτη, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, μπρεζέ244 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα ή ψητό ριμπάι, χωρίς κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό244 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.