Μπλε τυρί
Αυγά και γαλακτοκομικά353kcal
ανά 100 γρ.
21,4 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
28,7 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
2,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μπλε τυρί» έχει 353 kcal ανά 100 γρ.: 21,4 γρ. πρωτεΐνη, 28,7 γρ. λιπαρά και 2,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 24% από πρωτεΐνη, 73% από λιπαρά, 3% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
353 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 177 kcal |
| 100 γρ. | 353 kcal |
| 150 γρ. | 530 kcal |
| 200 γρ. | 706 kcal |
| 250 γρ. | 883 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0,5 γρ.Σάκχαρα
18,7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
1146 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.