Δημητριακά πρωινού, νιφάδες σιταριού με σοκολάτα, μη εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες388kcal
ανά 100 γρ.
8,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
80,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Δημητριακά πρωινού, νιφάδες σιταριού με σοκολάτα, μη εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα» έχει 388 kcal ανά 100 γρ.: 8,5 γρ. πρωτεΐνη, 2,6 γρ. λιπαρά και 80,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 9% από πρωτεΐνη, 6% από λιπαρά, 85% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
388 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 194 kcal |
| 100 γρ. | 388 kcal |
| 150 γρ. | 582 kcal |
| 200 γρ. | 776 kcal |
| 250 γρ. | 970 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
4,9 γρ.Φυτικές ίνες
30,3 γρ.Σάκχαρα
1,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
260 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.