Δημητριακά πρωινού διαίτης, σκέτα ή με μέλι, εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες382kcal
ανά 100 γρ.
11,4 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
78,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Δημητριακά πρωινού διαίτης, σκέτα ή με μέλι, εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα» έχει 382 kcal ανά 100 γρ.: 11,4 γρ. πρωτεΐνη, 1,6 γρ. λιπαρά και 78,6 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 12% από πρωτεΐνη, 4% από λιπαρά, 84% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
382 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 191 kcal |
| 100 γρ. | 382 kcal |
| 150 γρ. | 573 kcal |
| 200 γρ. | 764 kcal |
| 250 γρ. | 955 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3,4 γρ.Φυτικές ίνες
17,2 γρ.Σάκχαρα
0,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
497 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.