Τσερεμόγια, ωμή
Φρούτα75kcal
ανά 100 γρ.
1,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,7 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
17,7 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Τσερεμόγια, ωμή» έχει 75 kcal ανά 100 γρ.: 1,6 γρ. πρωτεΐνη, 0,7 γρ. λιπαρά και 17,7 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 8% από πρωτεΐνη, 7% από λιπαρά, 85% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
75 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 38 kcal |
| 100 γρ. | 75 kcal |
| 150 γρ. | 113 kcal |
| 200 γρ. | 150 kcal |
| 250 γρ. | 188 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3 γρ.Φυτικές ίνες
12,9 γρ.Σάκχαρα
0,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
7 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.