Κρέπα ή κρέπα φαγόπυρου με ψάρι και/ή θαλασσινά, συσκευασμένη
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ206kcal
ανά 100 γρ.
8,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
12,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
14,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κρέπα ή κρέπα φαγόπυρου με ψάρι και/ή θαλασσινά, συσκευασμένη» έχει 206 kcal ανά 100 γρ.: 8,5 γρ. πρωτεΐνη, 12,4 γρ. λιπαρά και 14,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 17% από πρωτεΐνη, 55% από λιπαρά, 28% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
206 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 103 kcal |
| 100 γρ. | 206 kcal |
| 150 γρ. | 309 kcal |
| 200 γρ. | 412 kcal |
| 250 γρ. | 515 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
1,6 γρ.Φυτικές ίνες
2,4 γρ.Σάκχαρα
7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
445 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.