Δαμάσκηνο ρενκλόντ, ωμό
Φρούτα71kcal
ανά 100 γρ.
0,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
16,4 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Δαμάσκηνο ρενκλόντ, ωμό» έχει 71 kcal ανά 100 γρ.: 0,9 γρ. πρωτεΐνη, 0,5 γρ. λιπαρά και 16,4 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 5% από πρωτεΐνη, 6% από λιπαρά, 89% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
71 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 36 kcal |
| 100 γρ. | 71 kcal |
| 150 γρ. | 107 kcal |
| 200 γρ. | 143 kcal |
| 250 γρ. | 178 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
1,7 γρ.Φυτικές ίνες
10,4 γρ.Σάκχαρα
0 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
5 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.