Χοιρινός κιμάς, 96% άπαχος / 4% λιπαρός, μαγειρεμένος, θρυμματισμένος
Κρέας187kcal
ανά 100 γρ.
30,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
7,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Χοιρινός κιμάς, 96% άπαχος / 4% λιπαρός, μαγειρεμένος, θρυμματισμένος» έχει 187 kcal ανά 100 γρ.: 30,6 γρ. πρωτεΐνη, 7,2 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 66% από πρωτεΐνη, 34% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
187 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 94 kcal |
| 100 γρ. | 187 kcal |
| 150 γρ. | 281 kcal |
| 200 γρ. | 374 kcal |
| 250 γρ. | 468 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
84 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.