لحم خنزير مفروم، 96% لحم / 4% دهن، مطبوخ ومفتت
اللحوم187سعرة
لكل 100 غ
30.6 غبروتينلكل 100 غ
7.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير مفروم، 96% لحم / 4% دهن، مطبوخ ومفتت على 187 سعرة حرارية لكل 100 غ: 30.6 غ من البروتين و7.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 66% من البروتين و34% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
187 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 94 سعرة |
| 100 غ | 187 سعرة |
| 150 غ | 281 سعرة |
| 200 غ | 374 سعرة |
| 250 غ | 468 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
2 غالدهون المشبعة
84 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.