Χας μπράουν πατάτας, σπιτικό
Λαχανικά και κόνδυλοι265kcal
ανά 100 γρ.
3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
12,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
35,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Χας μπράουν πατάτας, σπιτικό» έχει 265 kcal ανά 100 γρ.: 3 γρ. πρωτεΐνη, 12,5 γρ. λιπαρά και 35,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 5% από πρωτεΐνη, 43% από λιπαρά, 53% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
265 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 133 kcal |
| 100 γρ. | 265 kcal |
| 150 γρ. | 398 kcal |
| 200 γρ. | 530 kcal |
| 250 γρ. | 663 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3,2 γρ.Φυτικές ίνες
1,5 γρ.Σάκχαρα
1,9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
342 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.