Καρύδια χίκορι, αποξηραμένα
Όσπρια, ξηροί καρποί και σπόροι657kcal
ανά 100 γρ.
12,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
64,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
18,2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Καρύδια χίκορι, αποξηραμένα» έχει 657 kcal ανά 100 γρ.: 12,7 γρ. πρωτεΐνη, 64,4 γρ. λιπαρά και 18,2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 7% από πρωτεΐνη, 82% από λιπαρά, 10% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
657 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 329 kcal |
| 100 γρ. | 657 kcal |
| 150 γρ. | 986 kcal |
| 200 γρ. | 1314 kcal |
| 250 γρ. | 1643 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
6,4 γρ.Φυτικές ίνες
7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
1 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.