Αρνί, από την Αυστραλία, φρέσκο, μπούτι, μισό του οσφυϊκού, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", ωμό
Κρέας254kcal
ανά 100 γρ.
17,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
20 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, από την Αυστραλία, φρέσκο, μπούτι, μισό του οσφυϊκού, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", ωμό» έχει 254 kcal ανά 100 γρ.: 17,2 γρ. πρωτεΐνη, 20 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 28% από πρωτεΐνη, 72% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
254 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 127 kcal |
| 100 γρ. | 254 kcal |
| 150 γρ. | 381 kcal |
| 200 γρ. | 508 kcal |
| 250 γρ. | 635 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
9,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
70 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.