Αρνί, Αυστραλίας, μπούτι, μπριζόλες σιρλόιν, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", ψητό στο γκριλ
Κρέας235kcal
ανά 100 γρ.
25,8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
13,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, Αυστραλίας, μπούτι, μπριζόλες σιρλόιν, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", ψητό στο γκριλ» έχει 235 kcal ανά 100 γρ.: 25,8 γρ. πρωτεΐνη, 13,8 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 45% από πρωτεΐνη, 55% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
235 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 118 kcal |
| 100 γρ. | 235 kcal |
| 150 γρ. | 353 kcal |
| 200 γρ. | 470 kcal |
| 250 γρ. | 588 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
6,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
64 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.