Αρνί, Αυστραλίας, οσφύς, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", ψητό στο γκριλ
Κρέας219kcal
ανά 100 γρ.
25,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
12,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, Αυστραλίας, οσφύς, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", ψητό στο γκριλ» έχει 219 kcal ανά 100 γρ.: 25,5 γρ. πρωτεΐνη, 12,2 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 48% από πρωτεΐνη, 52% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
219 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 110 kcal |
| 100 γρ. | 219 kcal |
| 150 γρ. | 329 kcal |
| 200 γρ. | 438 kcal |
| 250 γρ. | 548 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
5,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
78 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.